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你知道嗎?台灣人有7成的人是油性頭皮耶!

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進入更年期後,身體都缺少荷爾蒙真的超級不舒服~以我自己來說常常會失眠、盜汗、熱潮紅,所以一直都覺得很困擾也很挫敗,導致生活中影響很大。跟醫生諮詢過後他建議我可以補充些大豆異黃酮的保健品,填補雌激素的流失。所以我就上網找了三種網友很推薦的更年期大豆異黃酮品牌,畢竟都沒吃過想說紀錄一下身體狀況,也和大家分享吃過的心得~以下都是個人感受,每個人狀況不同哦~

大豆異黃酮是取自大豆的植物性雌激素,結構跟女性荷爾蒙相似,進入更年期後女性荷爾蒙受到影響,缺少女性荷爾蒙的身體會開始停經,甚至出現不舒服的變化,所以很多人都會吃大豆異黃酮來補充不足的女性荷爾蒙。雖然說更年期多是在40到50歲間發生,但其實大豆異黃酮進入30歲後就可以當作保養補充,才不會像我到更年期時手忙腳亂~

 

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想瘦身的話一定都聽過澱粉一定要少吃,但其實重要的並不是完全不吃,而是吃對澱粉!今天就要來和大家介紹優質的澱粉-抗性澱粉為何方神聖!

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農曆新年就要到來,也是作為媳婦的我最看重的節日。平時工作忙碌很少回婆家,過年當然要趁機會好好抓住公婆的心。回婆家拜訪不能空手去,牛年的過年送禮要送什麼好呢?我左思右想到一樣非常適合送禮給長輩的飲品-杏仁飲!所以今天就要來跟大家分享推薦的品牌及開箱心得~

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我要跟大家分享的長輩禮盒推薦就是這盒-林銀杏經典杏仁粉

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要將一項產品全系列都買齊,一定是很愛好這類產品才會全包了吧!<就像買衣服我們喜歡這個造型可能也會想包色XD> 所以我把某嘉義伴手禮的全口味也包下了XD

就讓大家看看是究竟是什麼厲害的嘉義伴手禮讓我如此著迷咧~~~~~~

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想訂羊乳但還在思考哪個羊乳品牌好嗎?今天要跟大家分享超真實嘉南羊乳評價,為什麼市面上羊乳品牌這麼多,會一直選擇嘉南羊乳呢?一起來看看吧!

 

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